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半岛真人这些主食还不换孩子吃再多也不长调剂脾胃还补脑

2023-11-25 16:54:27
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  此日要做的这个红糖馒头,是我做过的这些面食里斗劲大略,滋味还很好的一个。

  红糖的甜味温和不腻,加上红枣、芝麻和各类果干、坚果,滋味不光不冲突主食,况且还越嚼越香半岛真人。

  *这里用的温水最好不要赶过40℃,酵母也记得选耐高糖的半岛真人,假使水温太高主食,或者酵母活性差主食,对之后的发酵效率都邑形成影响。

  等盆中的面粉根基都搅成絮状,就能上手了。不断揉到盆里没有干粉,面团也变得滑润了,静置5分钟让面团轻松一下。

  为了更好防粘,揉面垫和面团上我倡议撒一点点干面粉主食,再给面团擀生长方形的面饼。

  家里有的配料,这时分都可能撒上去了,一把红枣碎、一把核桃仁,再加上蔓越莓干、蓝莓干。撒好就轻轻往面饼上压一压,避免卷的时分都漏出来了。

  接下来即是塑形了,从面饼一头起源卷,尽量卷得紧少少、牢少少半岛真人。结尾正在接口处捏紧,如许做出来的红糖馒头更禁止易疏松。

  做这种馒头,我如故风气水开后计时,蒸15分钟后合火连续焖,5分钟之后再开盖主食,馒头也禁止易塌陷。

  家里的大人、孩子心爱吃甜口的,此日这个红糖馒头我剧烈引荐你们试着做一做。

  它不是那种糖浆浓到要流出来的脏脏包,减量的红糖吃着并不腻人,反倒很适合孩子的口胃。半岛真人这些主食还不换孩子吃再多也不长调剂脾胃还补脑

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