Manual饮食常识
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2023-10
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国人吃主食舛错不少--康健·生存--国民网国人餐桌上,主食的职位无可庖代。这从记录片《舌尖上的中国》播出时统计的收视数据就能看出来。导演陈晓卿说,正在把节目收视高点举办采样剖析后,他们觉察,“主食及碳水化合物”毫无缅怀地摘得榜首。 中国人珍藏主食的汗青由来已...MORE>
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2023-10
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半岛真人主食要不要吃?最威望的琢磨真相若何说的?--壮健·糊半岛真人从2017年起先,直到2018年,即使说有什么最嘈杂的养分话题,当然即是“要不要吃主食”这个题目了。良多人听到“碳水化合物让人胖”“碳水化合物让人傻”“吃主食是慢性自戕”之类说法,以至极少微信圈子的作品中还枚举...MORE>
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2023-10
25
减肥即是不吃主食?吃这些五谷杂粮可能让你边吃边瘦蒲月伊始,减肥还没有赢得光鲜后果的挚友,是不是很忧虑?良多女生都将减肥作为一辈子的“职业”,为了维系好身体用力支配进食,恨不得数着米粒吃,可如此减肥真的好吗?吃主食真的会发胖吗? 有人说减肥即是不吃主食,如此做确切会...MORE>
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2019-04
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黑豆的功效【功能:抗老化、滋阴补肾、活血解毒、缓解更年期综合征、益智补脑】 在韩国,豆类被称为“出产于田间的牛肉”,由此可见其所含的营养是何等丰富。在肉类食品摄取不足而导致体内缺乏蛋白质的时候,豆类食品就成了非常好的替代品。最近...MORE>
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2019-04
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黑米食疗功效中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此,人...MORE>
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2019-04
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如何鉴别黑米目前,市场上常见的黑米掺假有两种情况,一种是存放时间较长的次质或劣质黑米,经染色后以次充好出售;另一种是采用普通大米经染色后充黑米出售。天然黑米经水洗后也会掉色,只不过没有染色黑米厉害而已。消费者在购买黑米时可从以下几个...MORE>